Felhasználási útmutató:
A derelyék főzését fagyasztott állapotban kell megkezdeni bő, forrásban lévő, sós vízben. Amikor feljönnek a víz felszínére a szilvalekváros derelyék, a forralást még néhány percig folytatjuk. Ezután a derelyéket leszűrjük, majd zsiradékban pirított zsemlemorzsában forgatva porcukorral meghintve tálaljuk.
Átlagos tápanyag összetétel 100 g-ban:
Összetevő Mennyiség
Energia 848 kJ / 202 Kcal
Fehérje 5,5 g
Szénhidrát 40,4 g
Zsír 1,5 g
